Массаж простаты
Очистка стимулятора
Перед первым использованием и после каждой процедуры важно тщательно очистить стимулятор. Для этого используйте теплую воду и нежное мыло, либо специальное средство для очистки секс-игрушек.
Нанесение смазки
Нанесите достаточное количество смазки на водной основе на сам стимулятор и на область ануса. Смазка — это ключ к комфорту, так как анальная область не вырабатывает собственную смазку, и без нее использование может быть неудобным.
Выбор подходящей позы
Рекомендуется выбрать комфортное положение тела. Наиболее популярные позы:
- Лежать на спине с приподнятыми или слегка согнутыми ногами.
- Лечь на бок, подтянув колени к груди.
- Встать на колени (это обеспечит более интенсивную стимуляцию).
- Выбирайте ту позу, которая вам наиболее удобна.
Введение стимулятора
Начните медленно и аккуратно вводить стимулятор простаты, не оказывая на него слишком сильного давления. Если стимулятор имеет изогнутую форму, это поможет вам достичь простаты, которая находится примерно на глубине 5-7 см от ануса, на передней стенке (к животу).
Использование вибрации (если есть)
Если стимулятор оснащен вибрацией, включите ее после того, как вы привыкнете к его форме и ощущениям. Вибрация добавляет дополнительную стимуляцию, но важно настроить интенсивность, чтобы она была комфортной.
Продолжительность использования
Начните с коротких сеансов, чтобы привыкнуть к ощущениям. Оптимальное время зависит от человека, но не заставляйте себя держать стимулятор слишком долго, особенно на первых этапах.
Удаление стимулятора
После использования осторожно извлеките стимулятор, сначала медленно и без резких движений. Очистите его сразу же с помощью воды и мыла или специального средства для чистки секс-игрушек.
После использования
После использования важно выпить воды и расслабиться. Если вы испытываете дискомфорт или неприятные ощущения, сделайте перерыв и не используйте стимулятор до тех пор, пока не почувствуете себя полностью комфортно.
Дополнительные рекомендации:
Слушайте свое тело: Если вы впервые используете стимулятор простаты, начните медленно и внимательно следите за ощущениями.
Будьте терпеливы: Если это ваш первый опыт, не торопитесь и позвольте себе привыкнуть к ощущениям.
Забота о здоровье: Если у вас есть проблемы с простатой, лучше проконсультироваться с врачом перед использованием подобных устройств.